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はじめまして、Chi-です。
夫と2人の息子の4人家族。子どもたちが10歳頃から激しい野菜嫌いになり、家族みんなの肌の弱さや偏食による体調を心配する日々を過ごしていました。
「身体は食べたものでできている。腸をきれいにして、家族の身体を元に戻したい」そんな想いから家族の食生活と向き合い、試行錯誤を重ねた結果、今では「やっぱり家のご飯が一番うまい！」と言ってもらえるようになりました。
このブログでは、祖母から受け継いだ【ナチュラル・無添加・オーガニック・自然のまま】という知恵をもとに、食を通した健康のヒントをお届けします。
我が家の工夫でママたちの悩みが、少しでも軽くなるきっかけになれば幸いです。